素肌が美しくなるだけで、女性は見違えるほどきれいになります。
健康的な若々しい肌の美しさは、とても大きな自信になるでしょう。
● 肌質を知ろう
20歳を過ぎたら、肌の老化は始まります。美しい肌の条件とは、
キメの細かさ。これは、遺伝的要素と毛穴の大きさで決まります。
毛穴が小さいほどキメは細かくなるので、スキンケアのポイントは
肌のキメを整えることが大切です。
● 肌質も変えられます
遺伝的な肌質の問題も、あきらめる必要はありません。肌質の遺伝
は、自分の肌質に合わせ正しいスキンケアで改善できます。
本来の肌質が自分の望む状態ではなくても、スキンケアは肌の弱点
をカバーし、健康で美しい状態に近づけます。
● 素肌には湿度が必要
保湿は美肌つくりの重要なポイントです。肌のきれいな人が東北や
日本海に多いといわれるのは、湿度の多いところが、美肌をつくる
環境に適しているからです。逆に乾燥は肌にとっての悪条件。
エアコンには充分気をつけましょう。
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